Produkt zum Begriff Meditieren:
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Meditieren (Goleman, Daniel~Rinpoche, Tsoknyi)
Meditieren , Mit klarem Kopf und unerschütterlicher Ruhe die Herausforderungen des Alltags meistern: Meditation ist erwiesenermaßen das beste Gegenmittel bei Stress und innerer Anspannung! In einer einzigartigen Verbindung von buddhistischer Weisheit und modernster Forschung erschließen zwei renommierte Experten die heilsame Kraft der Meditation. Bestsellerautor Daniel Goleman und der tibetisch-buddhistische Meditationslehrer Tsoknyi Rinpoche präsentieren verblüffend einfach anwendbare Übungen, die auf bahnbrechenden neurowissenschaftlichen Erkenntnissen beruhen. Mit ihrer Hilfe werden Stress und mentale Blockaden überwunden, und der unruhige Geist findet zu der Klarheit, Stärke und Gelassenheit, die wir in unserem hektischen Leben so sehr benötigen. Ein praktischer Leitfaden, der völlig neue Möglichkeiten der Meditation eröffnet - sowohl für erfahrene Meditierende als auch für Meditationsanfänger. So gelingt Meditation wirklich jedem: Das ultimative Praxisprogramm für geistige Klarheit, Gelassenheit und mentale Stärke Zwei weltbekannte Experten verbinden moderne Wissenschaft mit der uralten Weisheit des tibetischen Buddhismus , Nachschlagewerke & Lexika > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Auflage: Deutsche Erstausgabe, Erscheinungsjahr: 20230524, Produktform: Leinen, Autoren: Goleman, Daniel~Rinpoche, Tsoknyi, Übersetzung: Schuhmacher, Stephan~Schuhmacher, Maike, Auflage/Ausgabe: Deutsche Erstausgabe, Seitenzahl/Blattzahl: 253, Keyword: Östliche Meditation; Meditationseinführungen & -techniken; Meditation; Tibetischer Buddhismus; Buddhismus; Konzentrationstraining; Achtsamkeit; Meditieren lernen; Mental Health; Resilienz; Mentaltraining; Mindset; Stressbewältigung; gegen Stress; Meditation für Anfänger; Zazen; Dalai Lama, Fachschema: Buddhismus~Weltreligionen / Buddhismus~Achtsamkeit~Meditation, Fachkategorie: Buddhismus: Leben und Praxis~Achtsamkeit~Körper und Geist: Gedanken & Methoden~Körper und Geist: Meditation und Visualisierung, Thema: Optimieren, Warengruppe: HC/Esoterik, Fachkategorie: Spiritualismus, Spiritismus, Thema: Orientieren, Text Sprache: ger, Originalsprache: eng, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Lotos, Verlag: Lotos, Verlag: Lotos, Länge: 217, Breite: 145, Höhe: 28, Gewicht: 428, Produktform: Gebunden, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0035, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 2862404
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Schweizmobil: Velotouren am Wasser
Velotouren am Wasser , Der Velotourenführer von SchweizMobil für Badebegeisterte, Veloliebhaberinnen und Naturfreunde präsentiert ausgewählte Velotouren entlang von Flüssen und Seen in der Schweiz. Für die optimale Planung zu Hause sorgen die detaillierten Angaben zur Strecke, zu den Sehenswürdigkeiten, den Bade- und Rastplätzen und ein Höhenprofil. Eine Übersichtskarte mit der eingezeichneten Route sowie viele Bilder vervollständigen den Inhalt. Besonders praktisch für die Orientierung unterwegs: Man folgt den gut signalisierten SchweizMobil-Routen. Für die Standortanzeige per GPS empfiehlt sich die App SchweizMobil. Ein Geschenk für alle, die gerne Fahrrad fahren, aber denen die Zeit fehlt, eigene Touren zu erstellen. Mithilfe dieser Touren verbringt man nicht nur einen schönen Tag im Freien, sondern lernt dabei auch die landschaftlichen und kulturellen Schönheiten der jeweiligen Region kennen. Und eines ist ganz klar: Bei diesen Touren dürfen die Badesachen nicht fehlen! , Bücher > Bücher & Zeitschriften
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Wann am besten meditieren?
Die beste Zeit zum Meditieren hängt von den individuellen Vorlieben und dem Tagesablauf ab. Einige Menschen bevorzugen es, morgens zu meditieren, um den Tag ruhig und fokussiert zu beginnen. Andere finden es hilfreich, vor dem Schlafengehen zu meditieren, um den Geist zu beruhigen und besser einschlafen zu können. Manche meditieren auch in der Mittagspause, um Energie zu tanken und den Stress des Tages abzubauen. Letztendlich ist es wichtig, eine Zeit zu finden, die für einen persönlich am besten funktioniert und regelmäßig praktiziert werden kann.
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Meditieren Christen?
Ja, viele Christen praktizieren Meditation als Teil ihrer spirituellen Praxis. Die Art und Weise, wie sie meditieren, kann jedoch je nach ihrer theologischen Ausrichtung und Tradition variieren. Einige Christen verwenden biblische Texte oder Gebete als Fokus für ihre Meditation, während andere sich auf Stille und Achtsamkeit konzentrieren.
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Wann am besten am Morgen meditieren?
Wann am besten am Morgen meditieren? Es gibt keine festgelegte beste Zeit für jeden, da es von den individuellen Vorlieben und dem Tagesablauf abhängt. Einige bevorzugen es, direkt nach dem Aufwachen zu meditieren, um den Tag ruhig zu beginnen. Andere finden es hilfreich, nach dem Frühstück oder vor der Arbeit zu meditieren, um sich zu zentrieren und zu fokussieren. Letztendlich ist es wichtig, eine Zeit zu wählen, die für dich am besten funktioniert und regelmäßig zu praktizieren, um die Vorteile der Meditation zu erleben. Hast du bereits eine bevorzugte Zeit für deine Morgenmeditation?
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Wie lange meditieren Mönche am Tag?
Die Dauer der täglichen Meditation kann von Mönch zu Mönch variieren, abhängig von der Tradition und den individuellen Praktiken. Einige Mönche können mehrere Stunden am Tag meditieren, während andere möglicherweise weniger Zeit dafür aufwenden. Meditation ist jedoch oft ein wichtiger Bestandteil des monastischen Lebens und wird regelmäßig praktiziert.
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Dürfen Christen meditieren?
Ja, Christen dürfen meditieren. Meditation kann eine spirituelle Praxis sein, die dazu dient, sich auf Gott zu konzentrieren, innere Ruhe zu finden und eine tiefere Verbindung mit dem Göttlichen zu erleben. Viele christliche Traditionen haben ihre eigenen Formen der Meditation entwickelt, wie zum Beispiel das Beten des Rosenkranzes oder das kontemplative Gebet.
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Dürfen Christen meditieren?
Ja, Christen dürfen meditieren. Meditation ist eine spirituelle Praxis, die in vielen Religionen, einschließlich des Christentums, praktiziert wird. Es kann helfen, die Verbindung zu Gott zu vertiefen und innere Ruhe und Klarheit zu finden. Es gibt auch spezifische christliche Meditationspraktiken, wie das Beten des Jesusgebetes oder das kontemplative Gebet.
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Dürfen Christen meditieren?
Ja, Christen dürfen meditieren. Meditation ist eine spirituelle Praxis, die in vielen Religionen, einschließlich des Christentums, praktiziert wird. Es kann helfen, den Geist zu beruhigen, innere Ruhe zu finden und eine tiefere Verbindung zu Gott herzustellen.
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Welche Menschen meditieren?
Menschen aus verschiedenen Kulturen und Religionen meditieren. Es gibt sowohl religiöse Praktizierende, wie buddhistische Mönche oder hinduistische Yogis, als auch Menschen ohne religiösen Hintergrund, die Meditation zur Entspannung und Selbstreflexion nutzen. Auch in der westlichen Welt wird Meditation immer beliebter, sowohl bei jungen als auch älteren Menschen. Viele Sportler, Unternehmer und Künstler praktizieren Meditation, um ihre Leistungsfähigkeit zu steigern und Stress abzubauen. Letztendlich kann jeder Mensch, unabhängig von Alter, Geschlecht oder Beruf, von den positiven Effekten der Meditation profitieren.
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